高血压是心血管内科常见病、多发病，随着年纪的升高，高血压的发病率也逐年上升。一旦诊断高血压，除了需要长期服用口服药物降压以外，还需要控制饮食。高血压患者最应该控制的是盐的摄入。

　　因为中国人大多数是盐敏感型高血压，食盐摄入过多会导致血压升高，控制不佳。高血压人群中，盐的摄入需要控制在每天6克以内。除此以外还需要控制少食用含高胆固醇的食物。例如动物内脏、肥肉、煎炸食品等等，还需要戒烟、限酒，保持适量运动，控制血压平稳。