轻度的高血压，如果没有任何症状的时候，可以不用药物治疗。平时尽量清淡饮食，做到低盐、低脂肪、低胆固醇饮食，还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，这样能够控制血压的继续增长。

　　但是如果血压过高的时候，那就需要及时的用药物治疗，避免血压过高，影响到身体的健康。