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高血压可以吃香菜吗?

2024-09-13

  高血压患者可以吃香菜,香菜这属于是蔬菜一类的,对血压并不会造成影响。香菜中含有人体所需要的各种的维生素,能够有辅助降低血脂以及降低体内胆固醇含量的作用。

  如果适量的吃香菜,能够起到软化血管、促进血液循环,预防心血管疾病的发生。高血压患者主要是需要控制太肥腻的肉食和含盐量太多的食物的摄入。