痛风是由于嘌呤代谢导致体内高尿酸血症，导致晶体沉积在关节上，导致炎症发作的一种疾病，又称为晶体性关节炎，最终控制体内的尿酸水平非常重要。但尿酸又是由于嘌呤增多导致，所以低嘌呤饮食非常好，因为嘌呤低的食物导致尿酸低，产生尿酸少，所以低嘌呤饮食也就是要遵循的一个原则。

　　高嘌呤饮食主要是大家认为的大鱼大肉、动物内脏、海鲜；低嘌呤就是嘌呤少、蔬菜、面食、牛奶，相对于含嘌呤低一点，所以可以适当吃。

　　坚持低嘌呤饮食，拒绝高嘌呤饮食，这是非常重要的。