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痛经怎么调理

2024-09-13

  痛经是女性在月经期间,出现腹部疼痛、坠胀、腰酸、经血发黑等症状的一种常见的妇科疾病,可分为原发性痛经、继发性痛经等两种。原发性形成的原因为月经来临时,体内前列腺素含量升高,使得子宫平滑肌过度收缩,引起局部血管痉挛,出现宫腔缺血缺氧,引发痛经。后者是由于患有宫腔疾病所致,常见的有子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈粘连等。

  痛经怎么调理?主要的调理方式为病因调理。

  1、原发性痛经的调理方式为镇静、止痛等,比如可以喝些生姜红糖水、桂圆红枣茶、枸杞茶、红豆粥等,并在同时将热水袋包裹在毛巾内,对准腹部进行热敷。如果疼痛症状严重,需要口服服用维生素b6,或者是0.3克布洛芬止痛,还需要保持充足的睡眠、不可熬夜、禁忌生冷与辛辣的食物、保持心情愉悦等。另外此类痛经一般在女性生完孩子后,会逐渐减少,甚至完全消失。

  2、继发性痛经又称为器质性痛经,这类因疾病引发的痛经,女性可以将当归与川穹9克,芍药、茯苓、白术、泽泻等各12克,研磨成粉状,用温酒送服,每日三次。或者是对身体的关元、曲池、足三里、合谷、三阴交、神阙等穴位,进行针灸,每日取3到4个穴位针灸一次,隔日再交替穴位针灸,连续进行7-10天。但中医调理需要坚持才有效果,如果女性痛经及其严重,还是以服用紧急止痛药为主。

  痛经不仅使得女性情绪异常,还会导致脾气暴躁,引起肝郁气滞,从而增加其他疾病的发生几率,因此需要引起重视,并且积极进行处理。