乳腺增生在日常生活中也是属于一种常见的疾病，目前是女性比较多发。这个疾病并不是肿瘤，也不属于是炎症，这是属于一种乳腺组织的增生以及是退行性的病变，多是和内分泌失调、紊乱等因素有一定的关系，导致身体乳腺部位出现一些不适形成的疾病。

　　那么要如何判断自己得了乳腺增生呢?除了去医院进行专业的仪器诊断、医生的检查判断之外，平时自己身体 也会有一些症状来提示我们。如果是未婚的女性、没有生育以及没有哺乳过的女性出现乳腺增生，往往首先的症状就是胀痛，一般多是双侧乳房出现疼痛、但是以一侧疼痛症状较重为主。同时这类胀痛往往是在月经前后出现的比较明显，而且触摸乳房会有结节感觉。如果是已婚已育的女性，触摸乳房则是会有乳腺肿块出现，并且边界不清楚，可以被推动，会有钝痛或者是烧灼感，而且疼痛的时间和月经周期是无关的。如果是已经绝经的女性出现乳腺增生，这类患者的乳房疼痛往往会朝腋下以及肩背部放射，同时会有乳头溢液、乳腺部位的囊性病变比较突出的症状，并且这类患者会有脾气暴躁、容易出汗等症状。

　　出现上述症状之后，一定需要及时去医院进行乳腺部位的相关检查和诊断，明确病因之后，进行针对性的治疗。