女性的乳房是身体中比较敏感的部位，因此也容易出现问题，特别是很多女性表示自己的胸部会出现疼痛的情况。出现这样的情况，首先要考虑的时候，自己的月经是否要到来了，很多的女性在月经到来前，会因为体内的激素发生较大的变化，刺激到乳房，不仅仅会出现疼痛，还会有肿胀的情况。

　　还有是因为乳腺炎所导致，这种情况引起的疼痛，是比较明显，常常会出现乳房红、肿、热、疼等，难以忍受。这个多数是发生在刚生完宝宝的女性身上，因为此时乳房中的乳汁淤积，出现堵塞的情况，导致炎症出现，进而会引起疼痛，也可以是乳头皲裂而导致的细菌感染引起的疼痛。

　　颈椎病也是会引起乳房疼痛，现在的女性上班多是坐着办公，坐姿非常不好，很容易出现颈椎问题，导致颈椎出现退变，颈神经根受累，使得乳房出现疼痛，一般来说，这种疼痛是属于慢性，并且是单侧，疼痛的程度往往跟颈部的位置有关。

　　经常出现胸疼，就要注意经常按摩乳房，促进局部的血液循环，有助于缓解疼痛。内衣穿着也是很重要。还要注意在饮食方面避免吃过咸的食物，会导致乳房胀大，特别是在月经来临的前几天不能吃，平时多吃点蔬菜、大米、水果等，健康的饮食有助于提高身体的免疫力，避免很多问题出现。