高血压患者尽量不要吃龙眼、荔枝或者是榴莲这一类的食物，这属于是热性的食物，吃了之后会容易导致血液循环量增加，会有增高血压的作用。

　　因为这些热性的食物里面含有的脂肪、蛋白质和胆固醇的含量是比其它的水果要高出一部分的。高血压患者尽量多吃一些寒性的水果，或者是粗纤维的水果来辅助降压。