高血压患者对于吃水果没有特别严格的限制，最好是多吃一些含钾和含钙量高的水果，能够促进降压的作用。可以适量的吃点香蕉、桃子、木瓜、西瓜、芒果、草莓、橘子、柠檬这一类的食物能够有辅助降压的作用。

　　特别是苹果和香蕉当中含钾量比较高，能够辅助降压。西瓜中的瓜氨酸和精氨酸有益于血管的扩张，能够有辅助降压的作用。