黄褐斑产生的原因比较复杂，如紫外线照射、内分泌，还有血流的改变等因素导致黄褐斑的产生。黄褐斑一旦产生，自然消退的可能性较低。

　　黄褐斑的消退一般需要进行干预，如外用系统给药、光疗等。但是，黄褐斑不一定能自己自愈，一定要去治疗，去干预，可能才能达到良好效果。

　　黄褐斑患者在日常生活中，需要注意防晒，调节内分泌等，都可以改善黄褐斑。