腰肌劳损与腰椎间盘突出的症状是有区别的，腰肌劳损一般是由于久坐、劳累等引起腰部的肌肉的纤维化，导致腰肌劳损。

　　腰间盘突出主要是腰椎间盘的髓核和纤维环突出之后压迫神经根引起的。

　　腰肌劳损与腰椎间盘突出都会出现腰痛的症状，如果患者伴有腿疼的症状，首先要考虑腰间盘突出，腰肌劳损的病人主要是腰部疼痛，甚至有时候肌肉会有麻木的感觉，不会导致腿部的麻木，但腰间盘突出会出现腿部的疼、麻、受限的情况。因此还需要进行CT检查，明确诊断。