中年高血压患者建议不建议饮酒，因为饮酒会加重患者肝肾负担，随意就会影响患者代谢功能，代谢产物不能及时排出体外，堵塞血管就容易加重患者血压。而且高血压患者在治疗期间饮酒还容易出现戒断综合征，都不利于患者身体健康。

　　高血压患者平时应清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物和过于油腻食物。还要养成良好生活习惯，戒烟除酒。