宫缩指子宫的收缩，一般临床表现是腹痛，伴有子宫像木板一样硬，就是典型的宫缩，宫缩间隔5~6分钟，一次持续10秒或者10多秒。

　　随着产程的进展，宫缩间隔时间会越来越短，持续时间会越来越长。到第二产程也就是宫口全开之后，可以间隔一分钟，持续一分钟。孕妇妈妈如果发现自己即将待产，要及时到医院。