宫外孕手术以后，女性的身体受到了创伤，应该通过以下几方面来进行调整。

　　第一、饮食调整。在手术以后要多吃清淡、好消化的食物，这样有助于胃肠功能恢复。但是随着胃肠功能逐步恢复正常，可以适当增加营养物质的摄入，多吃含有铁元素的食物，以便于改善贫血。

　　第二、在手术以后要尽早的恢复正常的体育锻炼。这样能够增强体质，尽量减少慢性盆腔炎对于女性的影响，避免再次发生宫外孕。

　　第三、宫外孕手术以后至少半年左右才能够怀孕。如果过早的怀孕，容易引起宫外孕再次发生。