月经推迟7天了验孕棒是单杠，并不代表是没有怀孕，应该在发生性生活后10天使用验孕试纸，或者是去医院检查血中HCG的浓度。如果性生活十天后，验孕棒是双杠或者检查血中的HCG浓度升高，则表示怀孕的可能性比较大。

　　如果同房十天后，验孕棒还是单杠，提示不是怀孕，可能是月经不调，月经不调跟情绪压力、饮食、内分泌紊乱有关系。