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流产吃什么补身体最快?

2024-09-13

  流产做完以后,首先是容易导致气血亏损,可以补充一些气血的食物,包括像红枣、桂圆、鱼肉、枸杞以及新鲜的蔬菜和水果。

  流产以后,女性朋友身体是比较虚弱的,是需要一段时间来进行恢复,在这期间不要吃一些辛辣、生冷的刺激的一些食物,从营养角度来说,流产后饮食应该多样化,一般要促进子宫以及卵巢功能恢复,补充身体所需要能量以及营养物质,根据自身的体质在合理安排饮食。