痛经是女性妇科疾病最为常见的症状之一，指的是月经前后或月经期出现的下腹部疼痛、坠胀、伴有腰酸或者是其他不舒服的症状，有时症状严重时，甚至还会严重影响生活质量。痛经分别为原发性痛经和继发性两种，原发性痛经指的是生殖器官没有器质性质病变的痛经。而继发性痛经则是指由盆腔器质性疾病，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等导致的痛经。

　　痛经的原因有哪些?

　　气血循环不畅

　　部分女性长期久坐不运动，原本身体素质又不好，平常还喜欢吃冷饮，这就会导致气血循环不畅，经血产生了堵塞，造成痛经。痛经时可以用热水袋或者暖宝宝来帮助自己缓解疼痛，改善经血堵塞，缓解痛经的症状，平常也要经常运动，不要长期久坐不动。

　　子宫发育不良

　　对于年轻女性来说，子宫也会存在发育不完善的现象，子宫发育不全的女性就会导致子宫缺血缺氧而造成痛经，很多女性在生完孩子以后，就会有效改善痛经的现象。因子宫发育不全导致的痛经应该及时到医院去检查，根据医生的指导来服用一些可以缓解疼痛的药物。

　　内分泌失调

　　女性若是内分泌失调，痛经也会出现，想要知道自己是否内分泌失调，还可以看看自己的月经周期是否规律，脸上有没有长痘，情绪有没有过于频繁等来进行判断，导致内分泌失调的原因偶很多，饮食、睡眠，心情等都会导致内分泌失调。有痛经的女性，平时不要熬夜，饮食清淡，多吃些有营养的食物，原来生冷食物和饮料。