牙龈炎怎么治疗？牙龈炎首先饮食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，单纯性牙龈炎的预防只需要既有良好的口腔卫生习惯，既坚持每天刷牙可达到预防，某些有大量牙结石的人可以使用含有焦磷酸盐的牙膏控制牙结石的生成，牙结石形成后，只有专门的清洁剂能够祛除。

　　口腔卫生差就容易造成牙龈炎或者产生牙菌斑的人，需要经常进行专门的清洁牙齿，也就是俗称的洁牙，根据牙齿形成快慢，需要每三个月甚至一年进行洁牙一次。

　　由于牙龈有丰富的血供，只要细致地刷牙，去除牙结石和菌斑后，牙龈就慢慢恢复健康，应该处理和控制可能引起的加重牙龈炎的卫生状况。

　　如果一个人服用能引起牙龈过度生长的药物，其生长的牙龈可采用手术切除，但是在家里坚持做好仔细的口腔卫生，经常洁牙就可以减缓牙龈过分生长的速度，甚至避免外科手术切除。