高血压患者不能喝咖啡、浓茶，因为喝这些饮料之后会容易导致兴奋性增加，会导致血管扩张，引起血压增高的表现。喝这些饮料之后还会容易导致失眠，这样就会导致血压增高。

　　有高血压患者平时应该尽量保持心情舒畅，注意养成良好的生活习惯，不能熬夜过度、按时睡觉，注意休息。特别是中午在吃饱饭之后，最少要休息半个小时到一个小时的时间，这样才有利于身体的健康，才能够避免血压过度增高。