高血压患者可以吃牛肉，牛肉里面含有丰富的优质蛋白，里面含有丰富的微量元素，钙、磷、钾。

　　牛肉里面含脂肪的量是比较低的，高血压病人适量的吃牛肉，对血压并不会造成很大的影响，而且还能够提高身体的免疫力，增强抗病的能力。高血压病人尽量低盐、低脂肪饮食，不要吃太咸的腌制的肉品，不要吃太肥腻的肉食就可以。