饮食对于高血压的重要性不必要讲，因为高血压治疗基础就是要控制盐的摄入，同时如果被诊断为高血压，药物治疗也是非常重要。

　　比如番薯、干豆类等会产生腹气的食物最好不要食用；还有一些脂肪含量多的食品，如猪肉、牛肉、排骨、金枪鱼加工的香肠之类；还有动物油、熏肉、动物的脂肪也应该少吃；包括纤维硬的蔬菜，比如竹笋、豆类，还有刺激性比较强，比如芥菜以及香菜，也最好不要吃。当然最重要的是含盐量比较高的食物，比如说泡菜、咸菜，都最好不要吃。