在做了子宫肌瘤手术后，建议休息一个月的时间比较好。但是如果条件不允许，最少也要休息半个月的时间，才可以正常的上班或学习。而且术后要卧床休息几天，不可以过早的下地行走，避免造成子宫脱垂。

　　还有合理安排自己的作息时间，要保证充足的睡眠时间，不要熬夜、不要劳累，平时要多喝点水，多吃新鲜的蔬菜和水果。在做了手术以后，一定要给职工一个恢复的时间，不可以过早的进行劳动工作，以免对子宫恢复造成不利的影响。