孕妇是可以适量吃雪莲果的，雪莲果里面含有丰富的维生素以及各种微量元素，是怀孕期间很好的一种可以食用的水果。

　　适当的吃雪莲果，它可以促进宝宝的发育。吃雪莲果还可以预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病，对心脑血管疾病也有很好的保健作用。还能增强人体的免疫力，提高机体代谢水平，也可以促进矿、铁等矿物质的吸收。