很多孕妈妈在孕期会出现羊水量较少的现象，一旦出现这种情况就会对胎儿的安全造成一定的威胁，所以需要尽快进行正确的调养，从而补充体内的羊水量。

　　首先就是建议您在平时需要大量饮水，充分补充体内的水分之后可以有效的达到增加羊水量的效果。并且在平时可以多喝牛奶、果汁之类富含营养成分的饮品，每天需要保证充足的饮水量，长期坚持就可以达到补充体内羊水量的效果。

　　其次孕妇在日常需要多补血，因为目前很多孕妇出现羊水量不足的现象都是由于自身血量不足导致，从而影响到胎儿的血量以及影响到羊水循环，导致出现羊水不足的现象。所以建议孕妇可以在平时多吃一些补充气血的食物，比如芹菜、黄豆、猪肝等。

　　如果您日常的调理并没有使病情得到缓解时需要立刻就医治疗。可以遵医嘱采取输液的方式，从而增加体内的羊水量，同时应立即补充氧气，避免腹中胎儿因为羊水量少而出现缺氧的现象。

　　总而言之，如果在孕期出现羊水量少的现象，就会导致引发很多问题，所以需要及时进行调理以及治疗。如果在孕中期出现这种情况，还可能会导致出现胎儿畸形的现象，建议此时及时进行进一步的检查，判断胎儿是否存在畸形现象。当排除胎儿畸形的可能后，需要定期进行复查，从而判断羊水量以及胎儿的情况是否存在异常。