女人在生孩子的时候，就相当于闯了一次鬼门关。生孩子之前，通常会出现宫锁，等到宫颈口扩张到一定的程度，才算是真正进入了产程。宫口开得越快，孕妇也能少点痛苦，尽早将孩子给生下来。然而，过来人都知道，宫口的扩张并不是那么简单的事情，如果强制性去让它张开的话，或许还会给孕妇和胎儿带来一定的风险。另外，如果没有在规定的时间内将宫口打开的话，那么孕妇的体力也会慢慢吃不消，胎儿也可能会出现窒息的情况。

　　那么有什么办法可以让宫口开得快一些呢?

　　开始宫缩的时候，可以先让孕妇喝点蜂蜜水，既能补充一些体力，也能缓解身体的痛感，并且还可以促进子宫欧打开，让孕妇的分泌过程变得更加顺利一些，同时也可以缩短分娩的时间。另外，也可以适当给孕妇进行按摩，让孕妇紧张的情绪得到缓解，慢慢从肌肉紧绷的状态下走出来。不过按摩还是需要找专业人士来执行，千万不要随便按，否则孕妇可能痛的更厉害，宫口也就不容易打开了。还有就是孕妇可以适当站起来走动一下，慢慢将胎儿的位置往下降一点，还能帮助打开宫口。

　　不过孕妇的产前运动一定要适当，不能太累，否则容易发生意外。如果这样做宫口还迟迟不开的话，可以要求医生给自己打点催产素，改变宫缩的状况，促进宫口的打开。