小婴儿鼻塞是一种很正常的生理现象，因为小婴儿的鼻腔相对狭窄，鼻腔粘膜血管非常丰富。当新生儿宝宝从温暖、湿润的羊水中突然出现在外界的环境中，内外湿度、温度的变化都会引起小婴儿宝宝的鼻塞。如何缓解鼻塞呢？

　　第一，首先要改变室内的温度和湿度来减轻鼻塞，合适的温度是保持在24~26度，合适的湿度是50 ~60%。

　　第二，如果宝宝有鼻腔分泌物阻塞导致鼻塞，可以用温水棉签湿润鼻腔分泌物，或者是用湿热的毛巾热敷宝宝鼻翼部，鼻部分泌物松动以后轻轻取出，可以缓解小婴儿宝宝的鼻塞问题。