失眠多梦可能由多种原因引起，比如长时间精神紧张，压力大，过度熬夜可能会引起。如果睡前喝咖啡和浓茶，睡前过度兴奋和激动，也容易引起失眠。如果有焦虑症、抑郁症和神经衰弱时，患者也可以出现失眠。

　　焦虑症的患者主要表现为入睡困难，抑郁症一般表现为睡眠是容易醒。神经衰弱可以出现入睡困难，睡眠是容易性，也可能会出现睡眠是做梦较多，如果进入更年期也容易引起失眠。一般多见于45岁至55岁，女性多见，老年人也容易引起失眠。