引起失眠常见的原因，包括生理性的原因和病理性的原因。生理性的原因主要包括，长时间精神紧张，压力大时可能会引起；如果生活不规律，过度熬夜，可能会引起生活中改变，患者也可以出现失眠；更年期或者是老年人也容易引起失眠。

　　病理性的原因，常见的疾病包括神经衰弱、焦虑症和抑郁症。神经衰弱时主要表现为失眠，包括入睡困难、睡眠时容易醒和做梦较多。焦虑症的患者同时可能会出现焦虑、烦躁不安和惊恐害怕。其失眠主要表现为入睡困难和睡眠时做噩梦。抑郁症的患者同时可能会出现情绪低落，对任何事物不感兴趣，如果出现失眠，主要表现为睡眠时容易醒和做梦较多等等。