对于人类而言，想要新生命的诞生，首先就需要精子和卵子顺利结合。不过可能很少会有人真正知道，想要保证高质量精子和卵子结合需要这么长的时间!备孕的过程很长，有人不经意就能怀上，而有人却迟迟没有动静。

　　精子和卵子结合需要多久?

　　1.受精24小时内

　　一个精子在进入卵子的时候，就说明受精的过程开始了。当卵原核以及精原核的染色体相融合，就意味受精成功了。而在卵裂以及胚泡形成的过程当中，受精卵的细胞可能存在代谢的改变。进而受精卵在输卵管内三十六个小时后开始分裂为两个细胞，七十二小时后分裂为十个细胞。

　　2.受精四天以后

　　在受精成功后的四天，细胞团到了子宫腔当中，持续发育，细胞继续分裂，受精后第6-7日，胚泡着床在子宫三分之一的地方，说明胎盘形成，可以孕育胎儿了。因此，精子和卵子结合六到七天才能算真正的怀孕。

　　备孕的时间应该怎么选?

　　1.精子和卵子结合的前3-6个月

　　想要提高怀孕的几率，最要提前半年就开始做准备，戒烟戒酒，保持高质量的精子和卵子。

　　2.7-9月份是受孕的最佳季节

　　七月份到九月份之间属于夏夏末秋初，建议在这个时间受孕，此时天气比较舒适，可以有好的食欲，保证营养的全面摄入。

　　3.适孕年龄

　　怀孕的年纪不要过大或是过小，女性25-29岁之间，男性25-35岁之间最好。