正常情况下，十几岁青春期的时候，女人就会经历一次初潮，此后的几十年里面都会和月经相伴。月经的来临是有规律的，大多数人都是28天左右来一次。有些人是30几天来一次，当然也有人半年才来一次月经。只要养成了一定的规律，身体健康没有异常的话，那么都算是正常的现象。然而现在很多女人都在抱怨说自己的月经总是不规律，迟迟不肯来，每次月经量还有差别。其实引起月经不规律的原因有很多，身体的健康与否以及生活习惯的不良都会造成这方面的困扰。

　　什么原因会导致月经不规律?

　　首先是情绪方面的影响，如果一个女人长期处于一个抑郁的状态下，那么月经失调和痛经的几率是非常大的，弄不好还有闭经的可能性。其次就是因为过度节食导致的月经不规律，有些女人为了减肥总是不肯正常吃饭。虽然节食确实有瘦身的效果，但是却会影响到雌激素的分泌，导致月经不规律。

　　另外，经常抽烟喝酒的女人，月经方面也会变得不规律。每次来月经的时间不固定，而且容易痛经，赶紧还会提前闭经。

　　再来就是卵巢早衰导致的月经异常，现在很多20多岁的女孩子都开始出现了这方面的问题，提前出现了更年期的现象，平时一定要提高自己的就诊意识。一旦发现月经出现异常了，最好去医院检查一下，不要耽误。