产妇她在产后一个小时以内可以吃一些流食或者清淡半流食，如果是剖宫产，术后6个小时以内要禁止食用或者喝水。六小时以后可以进流食或者清淡半流食。

　　在3~5天以内不要吃生冷、硬和辛辣刺激性的食物，更不能吃过凉的食物，在以后就可以进行普通的饮食了。孕妇妈妈在产后也要进行注意营养的补给。