眼皮跳在我们日常生活当中是一个非常常见的现象，对我们眼睛或者是人体危害并不是很大，不必过度的担心。

　　造成眼睛跳大多数都是由于用眼过度，身体没有得到很好的休息引起的。这种情况只要平时多注意休息，就可以缓解这种症状。如果眼睛跳的比较厉害，或者长时间无法缓解，要到医院在医生的检查之后再进行治疗。