月经期间是可以吃芒果的，芒果有以下两个好处，第一个就是女性月经期间机体的免疫力比较低下，适当的吃一些芒果，有助于缓解痛经的症状，有助于月经血的排出。

　　第二芒果是热带水果之王，富含多种维生素、矿物质、纤维素成分，可以缓解月经期间由于失血而造成的体质虚弱，同时还可以缓解焦虑、紧张的情绪。

　　但是吃芒果要适宜，不能吃多，吃多会影响胃肠消化与吸收，从而造成胃肠功能的紊乱。