孕妇妈妈作为特殊群体，对食材是比较敏感的。在日常生活中，每个食材都具有其自身的营养价值，但是如果不新鲜发芽或者没有煮熟，或者是采用非常规手段催熟以后，就会可能产生毒素，危害到身体健康，所以孕妇妈妈最好不要吃这一类食物。

　　像平时喜欢吃的烧烤，油腻的食物，在怀孕期间也是不能吃的，像辛辣刺激的，也是不建议吃的。