如果是12岁以下的孩子，年龄比较小，并且近视度数比较低，最简单的方法就是减少平时的用眼，多休息眼睛，使用一些抗疲劳的眼药水，养成良好的用眼习惯。在学习看书的时候，不要让眼睛离书本太近，这样就可以让近视眼得到一定的恢复。

　　如果是一个成年人，已经是真性近视，可能就需要经过手术的方式才能改善你的眼睛视力。