高血压的患者,有许多饮食方面的禁忌。
第一,燕麦食品是不能吃的
第二,还有高盐类的食品也不能吃,我国的绝大多数高血压患者,都是盐敏感性的高血压、高盐饮食会导致血压的增高,且不容易控制。
第三,许多媒体没有依据饮食的建议,也不要轻易的尝试,例如什么醋泡鸡蛋等等。高血压患者应该减少膳食中的脂肪,补充适量的蛋白质,多吃水果、蔬菜,注意补充钾和钙,还有烟酒是最好不要去碰的。