咳嗽可以吃香蕉,但不能多吃香蕉。香蕉属高热量水果,含有大量的糖分和其它营养成分,可以充饥补充营养和能量。
在热带地区,香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,其中维生素A能促进增长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常生殖力和视力所必需的。硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化、保护神经系统。核黄素能促进人体正常的生长发育。但香蕉性寒,易伤脾损肺,所以不要多吃。