胡思乱想是不是病？可以从以下几个方面来进行考虑：

　　一、胡思乱想脱离实际，并且认为想的事情是真实的，影响了自己的生活时，则认为是妄想。

　　二、过分担忧。通常焦虑症患者会出现过分担忧自己，比如害怕自己坐飞机会失事，孩子在路上会出现车祸，甚至担忧到茶饭不思、失眠的地步。

　　出现所谓的胡思乱想，需要确认患者是以上哪种类型，但只要不影响个人的行为，他的社会功能没有损害，则不是病。