宫缩是妈妈分娩前重要的一个标志，在宫缩发生的时候，我们要记录下宫缩的次数和时间，如果已经比较规律的时候，自我感觉也要临产，就可打电话给医院。

　　如果宫缩非常频繁，已经差不多5~6分钟一次的时候，然后每次宫缩疼痛都会加剧，就应该立刻去医院待产。一般来说宫缩时间10分钟左右，慢慢越来越频繁，什么时候生说不准，因人而异。有的几个小时，有的还要久，随时准备好就行。