高血压病人的，千万不要私自的停药，因为不坚持吃药的话，或者说是随意的去吃药，等血压高了在吃，这个是很容易发生反弹的，在反弹的过程中，其他的器官也会受到伤害。

　　第2个，就是高血压病人在饮食上，要注意低盐、低脂去饮食，不要吃一些刺激性的食物。

　　第3个，高血压的病人，要选择经常锻炼自己的身体。