女人怀孕的最佳时间是排卵期，夫妻双方可以在排卵期进行同房，频率也可以增加多一些，这样受孕几率更大。

　　如果平时女性朋友月经比较规律，排卵期一般是在下次月经的第1天向前推14天左右，在这个时间段同房是容易怀孕的，建议可以在动态检测下观察一下排卵情况，同房比较准确。如果怀孕，在怀孕前三个月和后三个月最好要禁止性生活。