麦粒肿就是由于眼部腺体的一个急性炎症所导致的。那么在用眼过度或者说不注意眼睛卫生的情况下，并且长期的接触电子产品，比如说手机、电脑之类的，这种情况下麦粒肿就会出现。

　　在平时生活中就要尽量少接触电子产品，少熬夜，然后空闲的时候就要放松一下眼睛，同时可以应用消炎的眼药水滴眼睛，这样可以让麦粒肿逐渐的消退。如果说非常严重的麦粒肿，可能需要到医院进行手术切除。