怀孕了不能吃什么？首先怀孕不能吃辛辣刺激性的食物，生冷的食物也是不要吃的，尤其是油腻的油炸食品，也是不建议吃。孕妇妈妈在怀孕期间要注意休息，不要劳累，生活规律，要保证自身睡眠充足，要加强营养。

　　孕妇妈妈平时饮食要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，平时多吃比较容易消化和饮食。