如果在怀孕期间拉肚子，最好不要擅自用药。孕妇妈妈可以多吃富含维生素C的食物，新鲜的蔬菜和水果，平时也要注意多喝水，多吃小米饭，这样可以起到缓解拉肚子的效果。

　　切记不要再吃辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物。如果情况比较严重，连续几天拉肚子，建议孕妇妈妈到医院赶紧检查。