有些孕妇妈妈在怀孕初期的时候是会腰疼的，这是为什么呢？因为怀孕以后内分泌改变，卵巢产生的激素会使骨盆韧带松弛，腰上关节韧带也会减低，这样会变得容易劳损，腰椎负担加重，就是因为这个腰疼。

　　孕妇妈妈平时要注意保持一个良好的姿势，要注意穿平底鞋，不要久站或者久坐，长时间保持一个固定的姿势不变，一旦维持一个姿势超过20分钟，肌肉就可能会开始紧绷。