心脏是整个人体的发动机，供血不足肯定会出很大的问题。首先我们在日常生活方面要稳定自己的情绪，做情绪的主人，不能大喜大悲，这种情况下会引起血液供应的波动，容易引发心脏方面的疾病。

　　当然我们还要避免过度的劳累，要有充足的睡眠，还有是我们要避免去寒冷的环境，在寒冷的环境下，我们的血管会偏于收缩状态，会更加的供血不足。