引起腰背部疼痛的原因有很多，包括肌肉原因、小关节原因、椎间盘原因或者骨质疏松原因等。

　　肌肉原因就是常见的腰背部肌筋膜炎，长期久坐、肌肉劳损就会导致腰背部出现肌筋膜炎，从而引起腰背部疼痛。小关节源性腰痛，包括急性小关节源性的小关节综合征和慢性的小关节炎性腰痛，小关节源性造成的腰痛特点，就是除腰背部疼痛以外，患者还会出现翻身疼痛。

　　当人体的年龄处于老化的过程中，椎间盘膨出，顶到后纵韧带或者椎间盘本身退变引起腰痛，就称为盘源性腰痛，盘源性腰痛会导致腰背部在正常负重或者站立、久坐过程中出现疼痛。

　　除疼痛以外，还有一方面的疼痛和骨质疏松有关。人到一定的龄，尤其是绝经期女性，就出现骨质疏松，骨质疏松患者往往也会出现腰背部的疼痛症状，以上就是腰背部疼痛常见的原因。