功能性消化不良是能痊愈的，这种病跟所进食物超过胃肠道的消化吸收能力有直接关系。在发病后通过减少进食量，同时补充消化酶和改善肠道菌群等方法调节。在补充消化酶和用调节肠道菌群的药物后，胃肠道消化能力会得到提升。同时，控制饮食后对胃肠道的负担就会减轻，通过慢慢调养，一般都可以恢复正常。

　　在功能性消化不良发病期间可以少吃一顿或者以清淡食物为主，不吃油腻、油炸等难消化食物，可以沿顺时针方向按摩肚脐，以促进胃肠道消化，有利于调节。