脂肪肝一般情况下分为三度，轻度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝。

　　轻中度的脂肪肝不需要特殊的治疗，通过平时的日常生活习惯的改善来控制就可以。平时尽量做到低盐、低脂肪饮食，不要吃太油腻的食物，如果是酒精性的脂肪肝，必须要戒酒，否则会容易加重症状。平时还需要适量的多运动，参加体育锻炼，促进代谢，减轻中度脂肪肝的症状。