新生儿如果有黄疸的时候，可以通过采取晒太阳的方法来改善黄疸。晒太阳的时候阳光不能太充足，如果温度太高，照射力太强的时候，会伤害到宝宝的皮肤。

　　一般情况下应该是在上午的8:00~9:00晒太阳，这时候的太阳光照强度不是特别的强烈，应该是每次15分钟到20分钟之间，也可以背对着太阳，不要直接用太阳晒宝宝的眼睛。如果晒正面的时候，可以用个眼罩把宝宝的眼睛保护起来，避免阳光刺激，导致视力损伤。